Психологические тесты.
Тест смысложизненных ориентаций (СЖО).

ОПИСАНИЕ

Цель данной методики – изучение смысложизненных ориентаций личности, составляющих основу образа Я. Данная методика количественно измеряет наличие цели жизни и позволяет тем самым диагностировать степень "экзистенциального вакуума", субъективного ощущения утраты смысла, являющегося следствием "экзистенциальной фрустрации", т.е. неудачи в поиске человеком смысла жизни.

Инструкция

Вам будут предложены пары противоположных утверждений. Ваша задача — выбрать одно из двух утверждений, которое, по Вашему мнению, больше соответствует действительности, и отметить одну из цифр 1, 2, 3, в зависимости от того насколько Вы уверены в выборе (или 0, если оба утверждения на Ваш взгляд одинаково верны).

1 Обычно мне очень скучно.
3 2 1 0 1 2 3
Обычно я полон энергии
2 Жизнь кажется мне всегда волнующей и захватывающей
3 2 1 0 1 2 3
Жизнь кажется мне совершенно спокойной и рутинной
3 В жизни я не имею определенных целей и намерений
3 2 1 0 1 2 3
В жизни я имею очень ясные целя и намерения
4 Моя жизнь представляется мне крайне бессмысленной и бесцельной
3 2 1 0 1 2 3
Моя жизнь представляется мне вполне осмысленной и целеустремленной.
5 Каждый день кажется мне всегда новым и непохожим на другие.
3 2 1 0 1 2 3
Каждый день кажется мне совершенно похожим на все другие.
6 Когда я уйду на пенсию, я займусь интересными вещами, которыми всегда мечтал заняться
3 2 1 0 1 2 3
Когда я уйду на пенсию, я постараюсь не обременять себя никакими заботами.
7 Моя жизнь сложилась именно так, как я мечтал
3 2 1 0 1 2 3
Моя жизнь сложилась совсем не так, как я мечтал.
8 Я не добился успехов в осуществлении своих жизненных планов.
3 2 1 0 1 2 3
Я осуществил многое из того, что было мною запланировано в жизни.
9 Моя жизнь пуста и неинтересна.
3 2 1 0 1 2 3
Моя жизнь наполнена интересными делами
10 Если бы мне пришлось подводить сегодня итог моей жизни, то я бы сказал, что она была вполне осмысленной.
3 2 1 0 1 2 3
Если бы мне пришлось сегодня подводить итог моей жизни, то я бы сказал, что она не имела смысла.
11 Если бы я мог выбирать, то я бы построил свою жизнь совершенно иначе.
3 2 1 0 1 2 3
Если бы я мог выбирать, то я бы прожил жизнь еще раз так же, как живу сейчас.
12 Когда я смотрю на окружающий меня мир, он часто приводит меня в растерянность и беспокойство.
3 2 1 0 1 2 3
Когда я смотрю на окружающий меня мир, он совсем не вызывает у меня беспокойства и растерянности.
13 Я человек очень обязательный.
3 2 1 0 1 2 3
Я человек совсем не обязательный.
14 Я полагаю, что человек имеет возможность осуществить свой жизненный выбор по своему желанию.
3 2 1 0 1 2 3
Я полагаю, что человек лишен возможности выбирать из-за влияния природных способностей и обстоятельств.
15 Я определенно могу назвать себя целеустремленным человеком.
3 2 1 0 1 2 3
Я не могу назвать себя целеустремленным человеком.
16 В жизни а еще не нашел своего призвания и ясных целей.
3 2 1 0 1 2 3
В жизни я нашел свое призвание и целя.
17 Мои жизненные взгляды еще не определились.
3 2 1 0 1 2 3
Мои жизненные взгляды вполне определились.
18 Я считаю, что мне удалось найти призвание и интересные цели в жизни.
3 2 1 0 1 2 3
Я едва ли способен найти призвание и интересные цели в жизни.
19 Моя жизнь в моих руках, и я сам управляю ею.
3 2 1 0 1 2 3
Моя жизнь не подвластна мне и она управляется внешними событиями.
20 Мои повседневные дела приносят мне удовольствие и удовлетворение
3 2 1 0 1 2 3
Мои повседневные дела приносят мне сплошные неприятности и переживания.





Из гостевой

Полезные ссылки